Migrain: Simptom, Diagnosis, Rawatan

Apakah migrain?

Migrain adalah sakit kepala yang teruk dengan sakit berdenyut di sebelah kepala. Serangan migrain biasanya berlangsung selama empat jam atau lebih dan kadang-kadang berhari-hari.

Sakit kepala bertambah teruk dengan pencetus seperti aktiviti fizikal, pergerakan, lampu terang, bunyi yang kuat, bau yang kuat, batuk atau bersin. Migrain adalah keadaan yang agak biasa, menjejaskan sekitar 12 hingga 15% daripada populasi dunia.

Apakah perbezaan antara sakit kepala kelompok dan migrain?

Sakit kepala kelompok dan migrain diklasifikasikan sebagai gangguan sakit kepala primer, bermaksud simptomnya muncul secara langsung daripada keadaan itu sendiri dan bukan disebabkan oleh masalah lain. Terdapat beberapa persamaan dalam gejala antara sakit kepala kelompok dan migrain, yang boleh menyebabkan kekeliruan antara kedua-dua keadaan.

Sakit kepala kelompok adalah kurang biasa berbanding migrain, dengan hanya kira-kira satu daripada 1,000 individu terjejas olehnya. Sebaliknya, migrain sangat berleluasa, memberi kesan kepada kira-kira satu daripada tujuh orang.

Sakit kepala kluster biasanya bermula pada individu berusia 30-an dan 40-an, walaupun ia boleh berlaku pada sebarang umur. Sebaliknya, migrain boleh berlaku pada mana-mana usia. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang mengalami serangan pertama semasa remaja. Sakit kepala kelompok lebih kerap menjejaskan lelaki berbanding wanita, manakala migrain lebih banyak berlaku pada wanita berbanding lelaki.

Sakit kepala migrain biasanya berlaku sebagai sakit berdenyut atau berdenyut yang biasa terjadi setempat pada sebelah kepala. Sebaliknya, sakit kepala kelompok boleh berlaku secara tiba-tiba dan dicirikan oleh sensasi yang tajam, menusuk atau pedih. Walaupun kedua-dua jenis sakit kepala sering menjejaskan sebelah kepala, sakit kepala berkelompok cenderung tertumpu di sekitar atau di belakang satu mata.

Adakah migrain berbahaya?

Migrain tidak selalunya berbahaya, tetapi boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang dengan ketara.

Apakah jenis-jenis migrain?

Dua jenis utama migrain:

Migrain dengan aura (migrain klasik): Melibatkan gangguan penglihatan dan gejala neurologi lain yang bermula 10 hingga 60 minit sebelum sakit kepala sebenar, biasanya berkurangan selepas satu jam. Gejala tambahan termasuk kesukaran bercakap, sensasi yang tidak normal, kebas atau kelemahan otot pada satu sisi badan, rasa kesemutan pada tangan atau muka dan kekeliruan.

Migrain tanpa aura (migrain biasa): Ini ialah jenis migrain yang paling biasa. Gejala termasuk sakit kepala secara tiba-tiba, sakit di sebelah kepala, loya, kekeliruan, penglihatan kabur, perubahan mood, keletihan, dan kepekaan yang meningkat kepada cahaya atau bunyi.

Jenis migrain lain termasuk:

Migrain perut: Menjejaskan kanak-kanak kecil dan dicirikan oleh sakit perut sederhana hingga teruk yang berlangsung antara 2 hingga 72 jam, dengan sedikit atau tiada sakit kepala.

Migrain jenis basilar: Selalunya ditemui pada remaja perempuan dan mungkin dikaitkan dengan kitaran haid mereka.

Migrain hemiplegik: Jenis migrain yang jarang dan teruk yang menghasilkan kelumpuhan sementara pada satu sisi badan sebelum atau semasa sakit kepala.

Migrain haid: Mempengaruhi wanita sekitar semasa senggugut.

Migrain tanpa sakit kepala: Gejala termasuk masalah penglihatan atau gejala aura lain, loya, muntah, dan sembelit, tetapi tanpa sakit kepala.

Migrain oftalmoplegik: Jenis migrain yang tidak biasa dengan simptom seperti sakit kepala, kelopak mata kuyu, anak mata besar dan penglihatan berganda.

Migrain retina: Termasuk kehilangan penglihatan atau gangguan pada sebelah mata.

Status migrainosus: Jenis migrain akut yang jarang dan teruk, boleh menyebabkan kesakitan yang melumpuhkan dan loya yang berlanjutan selama 72 jam atau lebih.

Apakah peringkat migrain dan gejalanya?

Ada empat peringkat migrain dan simptom migrain berbeza mengikut peringkat.

Prodrom: Bermula 24 hingga 48 jam sebelum timbulnya sakit kepala.
Simptom:
- Kemurungan
- Meragam
- Perasaan euforia
- Mengidam makanan
- Sembelit
- Kekakuan leher
- Masalah menumpukan perhatian
- Kelesuan
Aura: Fasa aura boleh berlangsung dari 5 hingga 60 minit.
Simptom:
- Lampu berkelip atau bintik terang
- Garisan zigzag
- Perubahan penglihatan
- Perubahan dalam penglihatan
- Kebas atau kesemutan pada jari sebelah tangan, bibir, lidah atau bahagian bawah muka
Sakit kepala: Sakit kepala migrain boleh berterusan dari 4 hingga 72 jam.
Simptom:
- Sakit kepala yang teruk menjejaskan sebelah kepala atau kedua-duanya
- Loya dan muntah
- Kepekaan cahaya, bunyi dan bau
- Sensitif terhadap sentuhan
Postdrome: Fasa ini selalunya berlangsung antara beberapa jam dan 48 jam.
Simptom:
- Kelesuan
- Kaku leher
- Suasana tertekan atau euforia
- Kesukaran menumpukan perhatian
- Loya

Apakah punca migrain?

Punca sebenar migrain tidak diketahui. Namun, jika seseorang mempunyai sejarah keluarga gangguan ini, mereka lebih cenderung mengalaminya.

Pencetus tertentu boleh menyebabkan migrain, seperti:

Tekanan dan keletihan.
Perubahan hormon (contohnya, pada permulaan haid).
Ubat-ubatan tertentu.
Perubahan kepada corak tidur.
Kebimbangan dan kemurungan.
Keadaan cuaca berubah.
Terlalu banyak aktiviti fizikal (overexertion) atau tidak cukup.
Bahan ketagihan (contohnya, kafein atau tembakau).
Hilang makan atau tidak makan secara teratur.
Pendedahan kepada lampu terang, bunyi yang kuat atau bau yang kuat.

Bagaimanakah migrain didiagnosis?

Migrain didiagnosis berdasarkan sejarah perubatan, peperiksaan fizikal dan keputusan peperiksaan neurologi. Ujian berikut boleh dilakukan:

Ujian darah
Ujian pengimejan seperti tomografi berkomputer (CT) atau pengimejan resonans magnetik (MRI)
Electroencephalogram (EEG)

Bagaimana migrain dirawat?

Walaupun tiada ubat untuk migrain, anda boleh menguruskan gejalanya menggunakan yang berikut:

Ubat-ubatan

Rawatan akut untuk migrain melibatkan ubat-ubatan yang diambil pada permulaan serangan untuk mengurangkan kesakitan dan gejala dengan segera. Rawatan pencegahan melibatkan pengambilan ubat secara tetap, biasanya setiap hari, untuk mengurangkan kekerapan dan keterukan episod migrain pada masa hadapan.
Ubat untuk menghentikan migrain seperti aspirin, acetaminophen, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), triptan, ergot dan antiemetik.
Ubat untuk mencegah migrain seperti ubat antisawan, penyekat beta, antidepresan dan penyekat saluran kalsium

Perubahan gaya hidup

Mengelakkan pencetus migrain.
Makan pada waktu biasa dan kurang mengambil kafein.
Aktiviti relaksasi seperti yoga.
Senaman yang kerap.
Kebersihan tidur yang baik.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor untuk migrain?

Anda harus berjumpa dengan doktor jika migrain anda:

Teruk.
Mengganggu aktiviti harian.
Kerap, terutamanya jika berlaku lebih daripada beberapa kali sebulan.
Lebih teruk dari masa ke masa atau tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan tanpa preskripsi.

Atur janji temu di Hospital Pantai

Migrain tidak sama dengan sakit kepala biasa. Pilihan rawatan tersedia untuk menguruskan migrain dan meningkatkan kualiti hidup anda. Ambil langkah pertama dan berunding dengan pakar neurologi untuk meneroka pilihan rawatan yang disesuaikan dengan keperluan anda.

Pasukan yang berdedikasi dan pakar pakar neurologi di Hospital Pantai disediakan untuk rundingan bagi memberikan penjagaan dan bantuan yang terbaik. Hubungi kami untuk mengatur janji temu hari ini jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau soalan berkenaan kesihatan anda.

Sila hubungi Pusat Saringan Kesihatan di Hospital Pantai yang terdekat dengan anda untuk janji temu.

Hospital Pantai telah diakreditasi oleh Persatuan Kualiti Kesihatan Malaysia (MSQH) atas komitmennya terhadap keselamatan pesakit dan kualiti perkhidmatan.